为帮助学生科学规划大学生活，充分利用大学时光，2016年5月15日下午2：30，东北电力大学学工部心理健康教育与咨询服务中心在校礼堂举办了第十届大学生心理健康月开幕式暨心理主题讲座，本次讲座由哈尔滨理工大学管理学院职业规划中心主任李丽博士主讲，600多名师生到现场参加了本次活动。

　　学工部副部长张鹏主持开幕式并致辞。他指出，大学生心理健康教育是大学生素质教育的重要内容，是落实立德树人根本任务、促进学生全面健康成长的重要途径，是提升大学生思想政治教育质量、推动工作内涵式发展的重要任务。学校在实践中形成了“543”大学生心理健康教育工作模式，从学校、院（系）、班级三个层面开展工作，实现了心理健康教育工作的系统化、精细化。他认为，在学校层面开展的大学生心理健康月活动连续举办十年，已经成为了学校校园文化的经典项目，今年的第十届健康月传承与创新并举，依然为同学们准备了内容丰富、形式多样的活动。最后，他希望同学们以心理健康月为契机，强化心理健康意识，提升心理素质，挖掘心理潜能，为幸福人生奠基。

　　李丽博士为大家做题为“仰望星空、脚踏实地、规划未来、梦想花开”的主题讲座。首先，李老师与大家分享了自己的职业发展经历，引发大家思考规划的重要性，使大家明白自己的人生如果不主动规划，就只能被别人安排，想要不负青春就要勇于追逐梦想；接着，她告诉大家初入大学不能确定职业目标时应该先规划学习生涯，回答“你是谁？”、“你要去哪里？”、“你打算怎么去？”这三个问题；然后，她告诉同学们要在大学期间记录、积攒自己成就故事，并努力提升自己的核心竞争力；最后，她强调任何梦想的实现都离不开计划与行动，鼓励大家加强自我管理，养成良好的行为习惯。在讲座过程中，李丽老师运用丰富的实例和生动的比喻来帮助大家树立规划意识，学习规划方法，现场反应热烈，同学们掌声不断。在讲座结束时，很多同学意犹未尽纷纷走到讲台前与李丽老师交流自己的困惑，李丽老师一一做了耐心的解答。

　　为期一个月的第十届大学生心理健康月活动已经正式启动，咨询中心还将围绕“自信?阳光?有爱”这一主题陆续开展心理主题班会大赛、模拟面试、成长性团体辅导、“你我他”微视频大赛、心理剧展演等活动，希望通过这些活动可以帮助同学们体验积极阳光的心态，感受和谐有爱的人际氛围，拥有追逐梦想的自信力量。